银耳冰糖炖雪梨

银耳:
半朵
雪梨:
2个
红枣:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
银耳半朵,提前一晚去芯,用剪刀剑碎,用水泡发
2
锅装半锅水,放入银耳,冰糖小火炖2到3个小时至出胶。有时间的话,可以再炖久一点
3
雪梨2个,去皮,切块。加入锅中。(银耳炖2小时以上再加入)
4
小火30分钟后,加入洗好的红枣及枸杞。再煮3分钟,关火。(枸杞煮久会有酸味。)
5
锅盖不要打开,继续焖半小时
6
出锅,放入冰箱冰冻更好吃
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:39135 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:59
  • 本文链接:银耳冰糖炖雪梨
相关推荐
  • 银耳紫薯露

    美容养颜
    银耳 64329 浏览
  • 炖木瓜雪耳糖水

    此糖水滋润五脏,清肺护肤,美颜明目,做法亦相当简易!
    银耳 41605 浏览
  • 金银露

    一款健康营养的金银露诞生了,名字好听吧,既美味又解渴,放进冰箱冷藏会儿,喝起来更爽哦~
    银耳 41696 浏览
  • 雪梨银耳甜汤

    中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,这道简单的甜汤很适合冬天喝,能缓解长期在暖气或空调房中引发的燥热,对嗓子也起到很好的保护作用。
    银耳 71760 浏览
  • 冰糖银耳莲子百合羹

    秋季,无论是皮肤还是肺都娇气得很,秋养阴,必须防燥润肺,至靓养颜甜品非它莫属。#贫民燕窝#
    银耳 91675 浏览