蕨菜炒肉丝

Tip:温馨提示: 1、胡萝卜可以不焯水,直接入油锅炒出黄色胡萝卜油后,再下肉丝翻炒; 2、如果希望肉丝口感更嫩滑,可以提前用淀粉和料酒把肉丝腌制一小会儿。我为了提速,省略了此步骤。
蕨菜:
适量
猪里脊:
适量
胡萝卜:
适量
干辣椒:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
糖:
适量
生抽:
适量
味精:
适量
1
新鲜的蕨菜提前用开水焯一下,入凉水浸泡两小时以上
2
蕨菜沥干水分,切成段
3
猪里脊、胡萝卜切丝,姜蒜切末,红椒切碎
4
胡萝卜提前焯水
5
热锅冷油,油热后爆香红椒碎和葱姜末
6
下入肉丝大火翻炒至肉色变白
7
下入胡萝卜丝翻炒片刻
8
烹入料酒、生抽、糖,下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻
9
调入适量盐、味精出锅即可
  • 本文分类:蕨菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44788 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:05:09
  • 本文链接:蕨菜炒肉丝
相关推荐
  • 米醋麻酱拌莴笋

    五月莴笋正当季,凉拌省事省力,配粥清脆爽口。芝麻实在是净素者的福音之一,既补五脏,又利排毒,更齿颊留香。芝麻酱很容易买到,自制也非常方便。米醋可解白芝麻油腻,搭配相得益彰哦。但莴笋略寒,故可略加热性的辣椒,中和一番,或可加姜丝或姜汁,别有一番滋味。
    蕨菜 20367 浏览
  • 鲁山揽锅菜(整理版)

    揽锅菜是鲁山古老与现代精湛烹调技术相结合、精工细做的“杂烩菜”,是河南省的汉族传统名菜之一,属于豫菜系。据传,起源于明朝洪武年间,后经杨氏几代人的潜心研究,结合当地人酷爱咸鲜、滑嫩、香软的特点制作而成。适合一大家子人吃的菜,很香,和馒头或者烧饼一起吃,简直好吃~
    蕨菜 98094 浏览
  • 野蕨炒韭菜

    蕨菜 64598 浏览