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紫甘蓝
紫酱意面(紫甘蓝)
紫酱意面(紫甘蓝)
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紫甘蓝:
两片
淡奶油:
10g
盐:
5g
意面:
一小把
蒜:
一两瓣
1
紫甘蓝焯水断生 用料理机加入淡奶油和水打碎
2
意面煮至八分熟
3
倒适量橄榄油
4
将蒜片爆香 倒入紫甘蓝碎
5
放入煮熟意面 收汁
6
关火 装盘
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本文分类:
紫甘蓝
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发布日期:2024-01-29 12:10:19
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