老干妈干煸苦瓜

Tip:1.苦瓜事先加盐腌一阵,可以去除一部分苦味。 2.加点白糖可以提味,同时也可以中和一部分苦味。
苦瓜:
1-2根
姜:
5g
老干妈豆鼓:
2勺
白糖:
1小勺
1
苦瓜去瓤洗净后切片,姜切末。
2
把苦瓜片装一碗中,加少许盐腌一下,放置十来分钟,苦瓜会出水,这样可以去除一部分 苦味。
3
把腌过的苦瓜片用水冲洗干净,沥干水分。
4
锅内倒少许油,烧热后,用中火煸苦瓜片,直到煸出虎皮。
5
把苦瓜片赶到一边,下入姜末和老干妈豆鼓爆香,然后和苦瓜片炒到一起。
6
加入白糖,炒匀即可。
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:52864 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:41
  • 本文链接:老干妈干煸苦瓜
相关推荐
  • 山药炒苦瓜

    山药炒苦瓜,小清新的苦味菜 减肥不是饿肚子!山药零脂肪,此时正当吃;苦瓜君子菜,清肠排毒又刮油,山药炒苦瓜,小清新的苦味菜。减肥不减餐,只在晚餐下足功夫,精选30道适合节后餐桌的清肠排毒菜,让瘦身效果更加倍。
    苦瓜 9510 浏览
  • 苦瓜鸡蛋

    鸡蛋多无辜。苦瓜那么苦。
    苦瓜 26712 浏览
  • 苦瓜鸡蛋饼

    苦瓜 96061 浏览
  • 客家糯米酿苦瓜

    酿苦瓜和酿豆腐一样,在客家人的美食菜谱中占有一席之地。 客家菜分支多,各家都有不同的做法。 糯米酿苦瓜,是我们家经常做的,也是我从小吃到大的味道。 清淡,回甘,让人回味。
    苦瓜 50619 浏览
  • 香肠煸苦瓜

    夏日减肥正当季,吃腻了苦瓜炒蛋,来试试这道吧。好吃且快手喔。
    苦瓜 92020 浏览