上汤芦笋竹荪

芦笋:
适量
竹荪:
适量
排骨:
适量
黄豆芽:
适量
1
熬高汤:排骨、黄豆芽,加盐放砂锅煲2小时
2
芦笋切小段,放沸水里烫熟捞起
3
竹荪用水泡半小时,洗去沙子。放高汤中煮5分钟捞起
4
将竹荪和芦笋摆成好看的形状,最后浇上高汤
  • 本文分类:竹荪
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  • 发布日期:2024-01-29 12:08:12
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