鱼头豆腐竹荪汤

Tip:【1】要想汤汁奶白,要把鱼头煎透,开水入锅,汤汁奶白 【2】整个鱼头炖汤汤水味道更浓,半片鱼头就不要加很多汤水
鱼头:
半片
豆腐:
一盒
竹荪:
适量(根据个人口味)
葱姜料酒:
适量
1
鱼头洗净
2
竹荪按照说明泡发(淡盐水里浸20分钟,温水里浸10分钟然后洗净)
3
豆腐切丁
4
葱姜切丝,准备料酒
5
起油锅,煎鱼头,放葱姜料酒煎一会儿,加开水入汤
6
我换了一个汤锅,放入豆腐块,泡发好的竹荪,盐和少许糖,煲汤
7
汤煲到浓稠了就可以关火了✅
  • 本文分类:竹荪
  • 本文标签:
  • 浏览次数:69374 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:08:44
  • 本文链接:鱼头豆腐竹荪汤
相关推荐
  • 姬松茸竹荪菌菇鸡汤

    前段时间在陆阿姨买的食材。今天正好有空就炖了,很美味啊~
    竹荪 91899 浏览
  • 双枣竹荪甜汤

    竹荪的营养价值很高。以前妈妈经常用来炖鸡汤,排骨汤,非常鲜美。但是夏天,感觉有点腻,所以自己用来炖甜汤,非常清甜,适合夏天喝,冷热皆宜。
    竹荪 34830 浏览
  • 竹荪炖鸡

    竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。其营养丰富,据测定干竹荪中含蛋白质19.4%、脂肪2.6%,碳水化合物总量60.4%,其中菌糖4.2%、粗纤维8.4%,灰分9.3%。其对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能
    竹荪 59676 浏览
  • 竹荪油面筋素汤

    老爸买了面筋粉自制的油面筋,和竹荪,山药一起烧了这个素汤,鲜美无比。买市售的油面筋当然也可以,不过市售的不耐煮,等到汤烧得差不多时最后放入即可。
    竹荪 79826 浏览
  • 竹荪炖排骨

    这道竹荪炖排骨用鲜呼吸的苏泊尔IH电压力锅来烹饪,使食材在烹饪过程中不断呼吸吐纳,唤醒了本身蕴含的鲜味,即使少放盐,无味精,味道也很好
    竹荪 12061 浏览