莲藕红烧肉

五花肉:
适量
莲藕:
适量
花椒:
适量
八角:
适量
干辣椒:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
冰糖:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
鸡精:
适量
1
莲藕去皮洗净,切小块备用(其实是大一点的丁,这次的五花肉是小块的)
2
五花肉切小块
3
然后和姜片一起放入锅里
4
加适量水,加料酒,烧开
5
然后捞出冲去血污,控干水备用
6
抄糖色。将冰糖放入烧热的油中,慢慢搅拌
7
带糖变为枣红色的时候
8
放入肉块
9
使其完全充上色
10
肉上色后加入干辣椒、蒜、花椒、八角一起翻炒
11
然后加入莲藕一起翻炒上色
12
加入适量开水,烧至沸腾
13
将所有的食材转移到沙锅中,加生抽,然后转小火两个小时
14
两个小时后,加盐和少许鸡精,大火收汁,即可
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:67473 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:27:18
  • 本文链接:莲藕红烧肉
相关推荐
  • 莲藕花生猪蹄汤

    94384 浏览
  • 香煎腊肠藕饼

    又是個快手方子,加了臘腸的藕餅,自帶鹹香,很好吃哦! 前陣子買了藕,便各種搗騰⋯,加上剛過完年,家中臘腸存貨爆棚,這樣的一道菜品正好打發⋯ 當早餐和午後點心,營養滿足又有飽腹感~ 以下份量能作四個小餅,人數多的,請自行加量哦! 作食時間:20 分鐘
    88845 浏览
  • 酸辣藕丁

    12856 浏览
  • 柠香胭脂藕

    84532 浏览
  • 莲藕花生排骨汤

    在阳气渐收,阴气渐长的秋季,贵在养阴防燥,所以多食用一些白色润肺的食材是最好的选择,正当季的莲藕、山药、梨、银耳等,可以滋养身心,安神除燥。这次专门挑选了被称为“红花藕”的莲藕品种,煲出来的汤色微微泛红,汤味清甜。经过长时间烹饪的红花藕,格外粉糯美味。 莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”
    56462 浏览