香煎鳕鱼

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Tip：煎鱼一定要用小火。煎之前一定要用日式照烧酱和黑椒腌制一段时间。酱不需要很多，抹匀表面即可。

日式照烧酱：

适量

黑椒：

酌量

鳕鱼：

两片

橄榄油：

适量

1

将日式照烧酱涂在鳕鱼片表面。

2

在鳕鱼片表面均匀撒上黑椒末。

3

腌制二十分钟。

4

冷锅下橄榄油，大火油热后转小火，煎鳕鱼至两面金黄。

5

出锅，成盘。

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本文分类：煎
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发布日期：2024-01-29 09:27:14
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