烤烤孢子甘蓝
73335 阅读
0 评论
21 点赞
来源：互联网
Tip：1、肉类 面包丁 也是可以加 翻面时候放
孢子甘蓝：
若干
mini 土豆：
若干
胡萝卜：
若干
豆角：
若干
紫甘蓝：
若干
黑胡椒粉：
适量
海盐：
适量
橄榄油：
适量
欧芹粉：
适量
1
该洗的洗 该摘的摘 孢子甘蓝去一层皮 对半切开 胡萝卜去皮 和土豆切小块 当然你想放放洋葱、西葫芦、青椒 都是可以！ 吃的完的话
2
蔬菜丢保鲜袋 橄榄油 调味 都丢进去 摇一摇 放个30分钟或更久更入味
3
平铺在烤盘 180度20分 翻翻面再10分
相关推荐
-
-
【一厨作】VOL53 风物料理の咖喱土豆小甘蓝
轻松的氛围，谈得来而且不需要刻意制造话题的朋友，当然要有美味的食物，环境不一定要高级，或者应该说，最好不要高级，但是一定要舒服，要有温暖阳光，在这样的阳春三月，一份风物料理的作用，就是恰到好处的点缀着明亮的心情，既不会像下午茶那般的慵懒，也不像晚餐那样的正式，心满意足的和闺蜜互换食物和心事，生猛的八卦和平淡的日常。孢子甘蓝 37944 浏览 -
狗狗食谱之 偶尔的焗饭
（本人的食谱大多为宠物食谱，不喜勿入。未经许可，不得转载） 不知道大家的狗狗们有没有不爱吃饭的时候，我想应该多少都有，除了生理疾病以外，是因为什么原因不爱吃饭呢？我家叼爷每次在转季的时候会不适应不爱吃饭，特别是冷天转炎热天气的时候，所以想给他换换口味。孢子甘蓝 36883 浏览 -
-