自己动手做纯天然、健康【紫薯干】
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来源：互联网
紫薯：
1个
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紫薯一只。
2
削掉外皮，然后切成食指粗细的小段。
3
先放入微波炉，高火2、3分钟，翻一次面，再继续2、3分钟，可去除紫薯中的大部分水分，也基本熟了。
4
再移至通风、阳光充足处晾晒几个小时，至紫薯条基本干透，有嚼劲儿。
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- 发布日期：2024-01-29 12:38:22
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