杏鲍菇炒茼蒿

29624 阅读 0 评论 33 点赞 来源：互联网
Tip：炸好的杏鲍菇很香！想减肥又馋肉的亲们可以试试！
茼蒿：
适量
杏鲍菇：
适量
蒜：
适量
盐：
适量
1
杏鲍菇切条，炸制金黄色。
2
茼蒿切段。
3
用蒜爆锅，放入茼蒿段，炸好的杏鲍菇，翻炒片刻后放盐。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：茼蒿
  • 本文标签：
  • 浏览次数：29624 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:44:01
  • 本文链接：杏鲍菇炒茼蒿
相关推荐
  • 肉沫茼蒿

    肉沫茼蒿

    简约又爽口的一道蔬菜
    茼蒿 70189 浏览
  • 茼蒿炒鸡肉

    茼蒿炒鸡肉

    这道菜出自《红楼梦》晴雯想吃…… 蒿子杆呢，既清凉、通肠胃，又可以宜脾胃，开食欲，因此可以特别好的帮助些忙碌的人群。食欲调整，同时胃肠道也保持通畅，这样的话，面容也会更好一些。又可以安心气，所以可以很好的使人心情平和，然后睡眠啊，精神也比较稳定。 这是红楼评论说的，试着做真的是不错的搭配。简单美味营养～蒿子杆也就是我们常见的茼蒿～滋补有不容易上火，清淡中有温润。做法也十分简单
    茼蒿 11679 浏览
  • 蒜蓉虾皮蓬蒿菜

    蒜蓉虾皮蓬蒿菜

    蓬蒿菜又名茼蒿菜，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以茼蒿菜又称“皇帝菜”。茼蒿菜貌不惊人，营养却非常丰富。 1.茼蒿菜有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆，富含丰富的胡萝卜素和钙。胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍，为西红柿的6倍。 2.茼蒿中含有较高量的钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。 3.蓬蒿菜所含的粗纤维可增
    茼蒿 56448 浏览
  • 凉拌茼蒿

    凉拌茼蒿

    茼蒿 84327 浏览
  • 清炒茼蒿

    清炒茼蒿

    茼蒿 13236 浏览