凉拌马兰头

Tip:装盘时可先盛在小碗里再倒铺在盘里。
马兰头:
500g
鸡蛋:
1只
冬笋:
1支
豆腐干:
3片
麻油:
适量
1
马兰头洗净,用清水汆熟,挤干水份,切成细末
2
冬笋煮熟捞出切成丁
3
豆腐干切成丁
4
平底锅倒油倒入蛋液摊成蛋皮,取出后切成丁
5
热锅入油,放入马兰头末炒,后相继放入笋丁、豆腐干丁、鸡蛋丁,倒入麻油,炒匀后盛盘即可
  • 本文分类:马兰
  • 本文标签:
  • 浏览次数:86431 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:52:11
  • 本文链接:凉拌马兰头
相关推荐
  • 马兰头香干

    马兰头拌香干
    马兰 54302 浏览
  • 素食者·午餐-1

    蜂蜜胡萝卜 魔芋炒小青菜 清炒马兰头
    马兰 63775 浏览
  • 笋尖拌马兰

    春天正是野菜大量上市的季节,马兰头清热解毒,抗炎消食,口味清香,营养丰富,是很受大家欢迎的野菜品种。这道菜原料简单,制作快捷,在我家餐桌上经常出现,我在下厨房的第一道菜谱就给它了。
    马兰 91163 浏览
  • 凉拌马兰头金针菇

    春天正是吃野菜的季节。田野里、公园里、小路旁到处可见马兰头、蒲公英、香艾,鲜嫩又水灵。凉拌最简单,可以按照自己的口味做。我喜欢麻辣,这次用的油辣子凉拌,下饭又爽口。
    马兰 93821 浏览
  • 野菜马兰拌香干笋丁

    野菜马兰口味清香爽口,营养丰富,又兼具清热解毒的食疗功效,在回归自然的今天,昔曰野菜己是餐桌上美味。
    马兰 87015 浏览