海米炝芹菜

芹菜:
适量
海米:
适量
盐:
适量
味精:
适量
香油:
适量
醋:
适量
1
芹菜洗净切断
2
海米开水泡软
3
锅中水烧开
4
放入芹菜段焯熟
5
捞出晾凉
6
泡好的海米倒在芹菜上
7
加盐,味精
8
接着倒入适量香油,少许醋(依个人口味)
9
拌匀即可
  • 本文分类:海米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:57554 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:29:24
  • 本文链接:海米炝芹菜
相关推荐
  • 海米蒸冬瓜

    冬瓜的减肥作用冬瓜性微寒,味甘淡。营养成分:含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、硫胺素、钾、钠、维生素B2、烟酸、丙醇二酸等多种营养成分。 冬瓜是很有代表性的瘦身蔬菜。冬瓜中所含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义。就连它的皮都有一定的利尿作用,既有良好的饱腹作用,又可抑制体内的淀粉和糖转化为成脂肪,因此有利于瘦身
    海米 23065 浏览
  • 瑶柱蒜蓉蒸丝瓜

    广东丝瓜,有棱有角,粤语叫胜瓜。因广东人有几个字是犯忌讳的,丝与输近音,故取输的反面,用胜瓜代替输瓜。(无棱丝瓜广东称水瓜)
    海米 29993 浏览
  • 海米炒丝瓜

    很喜欢的一道素菜,虽然没有肉,但是放了海米,已经香味四溢啦。而且非常下饭。口味清淡却不寡淡。
    海米 85897 浏览
  • 萝卜丝海米饺子

    寒冷的冬天多吃萝卜有好处
    海米 89660 浏览