蒜香浇汁鳕鱼

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鳕鱼：

适量

蒜片：

适量

蒸鱼豉油：

适量

盐：

适量

1

鳕鱼洗净擦干，两面用盐腌20-30分钟

2

平底锅少少油，油热，入鳕鱼煎，一面煎3分钟，煎好翻面，两面都煎好后盛出

3

一点点点油，稍热即下蒜片，炒出香味后倒入蒸鱼豉油，然后倒入少量开水，稍一滚，勾点芡，出锅，将汁浇到鳕鱼上，美食即成！

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本文分类：鳕鱼
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发布日期：2024-01-29 09:10:37
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