茄汁扒鲍鱼

Tip:1、清理很重要:废弃的干净牙刷最好了,啊哈哈,保证刷滴干干净净,内脏啥的都要去掉,否则会影响口感,不过以前活鲍鱼涮火锅啥的,我也就那么吃了 2、上锅蒸:打上花刀可以让鲍鱼更好入味,其实鲍鱼本身没有啥鲜美,就只能靠调料来增色,加点葱姜加点豉油,最重要一点,千万别蒸火大了,否则就是橡皮 3、调料汁:这个随个人喜好,我反正是喜欢茄汁味,好看又好吃
鲍鱼:
适量
番茄沙司:
适量
蚝油:
适量
糖:
适量
油菜:
适量
大蒜:
适量
葱姜:
适量
蒸鱼豉油:
适量
油:
适量
1
鲍鱼用刷子刷干净,软体和壳都要刷干净,然后用水冲洗,你会发现这时候的鲍鱼白了不少
2
用一把刀子沿着鲍鱼壳伸进去,将整片软体分离,翻转后,你会发现鲍鱼的内脏,然后去除,只留下贝肉
3
冲洗干净后的鲍鱼和壳就可以用来做菜了
4
在鲍鱼肉上交叉打花刀,葱姜蒜分别剁碎备用
5
鲍鱼放回壳中,在上面撒葱姜末
6
均匀淋入少许蒸鱼豉油
7
冷水上锅,开锅后立刻关火,焖几分钟就好
8
将油菜心放入开水锅中焯熟,水中加入一小勺盐和几滴油,焯好后捞出沥干水分,摆在盘中
9
将蒸好的鲍鱼也摆入
10
锅中少许油,油热后下蒜末爆香
11
加入一小勺番茄沙司、一小勺蚝油和半小勺糖调成料汁
12
关火后撒在蒸好的鲍鱼上即可
  • 本文分类:鲍鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:30:03
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