港式蛋挞,非常漂亮
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来源:互联网
Tip:糖量建议减少,烤箱温度要自己把握,那个烤箱的脾气都不一样!
开水:
250g
砂糖(可适当减少):
100g
吉士粉(没吉士,我用了低粉):
10g
全鸡蛋:
3只
蛋挞皮:
12个
1
开水还热的时候放入砂糖,搅拌使砂糖完全溶解,形成糖水
2
砂糖完全溶后,水温不要太热的情况下筛入低粉,搅拌均匀,
3
鸡蛋用筷子打均匀,等糖水放凉后,鸡蛋倒入糖水中,搅拌均匀,形成鸡蛋糖水
4
将鸡蛋糖水过筛后,就可以倒入蛋挞皮里,大概翻8.9分满就好了
5
烤箱200度预热,下层200度烤10分钟,就可以了
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方子来自微博上的@体态大师,我觉得很好,所以分享给大家。它需要的材料很少,不需要买蛋挞皮,做起来非常简单。 无论春夏秋冬,没办法好好控制体重都是一件叫人悲伤的事。可是不能幸福地吃,怎么能让人觉得幸福呢,就用这个健康的方子,一起幸福地保持体重吧>_<蛋挞 14090 浏览