鲜榨果汁的4+1种有爱喝法「厨娘物语」

香浓香蕉燕麦牛奶:
适量
香蕉:
2根
燕麦:
30g
牛奶:
300ml
美颜火龙果草莓奶:
适量
火龙果:
1个
草莓:
4个
酸奶:
100ml
甜蜜胡萝卜橙子汁:
适量
胡萝卜:
1根
橙子:
1个
蜂蜜:
5g
饮用水:
100ml
清新奇异果黄果汁:
适量
黄瓜:
1根
奇异果:
1个
梨:
1个
饮用水:
50ml
维C凤梨芒果汁:
适量
凤梨:
1个
芒果:
1个
百香果:
半个
1
香浓香蕉燕麦牛奶: 2根香蕉去皮切小块。
2
榨汁机内放入香蕉块、30g燕麦。
3
倒入300ml牛奶,打至顺滑。
4
倒入杯中,撒上燕麦,放入吸管。
5
香浓香蕉燕麦牛奶就完成啦,开喝吧~
6
美颜火龙果草莓奶: 1个火龙果对半切开,去皮切成小块。
7
4个草莓去蒂对半切开。
8
将草莓、火龙果块放入榨汁机中,倒入100ml酸奶。
9
打至顺滑,倒入杯中。
10
美颜火龙果草莓奶就做好啦,开喝吧~
11
甜蜜胡萝卜橙子汁: 1根胡萝卜去皮切成小块。
12
1个橙子去皮,去筋切出果肉。
13
榨汁机内放入胡萝卜、橙子,加入5g蜂蜜,100ml饮用水。
14
打至顺滑。
15
倒入杯中,放入吸管。
16
甜蜜胡萝卜橙子汁就完成啦,开喝吧~
17
清新奇异果黄果汁: 1根黄瓜切块。
18
1个奇异果去皮切块。
19
1个梨去皮切小块。
20
切好的果肉放入榨汁机中,倒入50ml饮用水。
21
打至顺滑倒入杯中,放入吸管。
22
清新奇异果黄瓜汁就做好啦,开喝吧~
23
维C凤梨芒果汁: 半个凤梨,切条切成小块。
24
1个芒果对半切开,沿杯口用力按出果肉。
25
把锅内放入榨汁机内,倒入50ml饮用水。打至顺滑。
26
倒入杯中,放入半个百香果,放入吸管。
27
维C凤梨芒果汁就做好啦,开喝吧~
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