香辣干锅海鲜鸡煲

鸡腿:
两只
虾:
一斤
青口:
一斤
白菜花:
半颗
莲藕:
一节
红萝卜:
一小根
油豆腐:
3小块
午餐肉:
半块
香葱:
两根
蒜头:
一颗
姜:
一小节
配料(干红辣椒、花椒、八角,香叶):
如图
炒熟白芝麻:
适量
调味料(生抽,辣豆瓣酱,白糖,料酒,香醋,盐):
适量
1
干辣椒用水泡会(预防炒的时候糊了),姜切片,蒜剁碎,葱切段。三种香料量看图。(没那么多规则,份量你爱什么适当增减都可以,每个人的味蕾是不一样滴啊~)
2
蔬菜切好,开水煮8成熟。(建议用块状蔬菜)
3
就这样煮一下
4
鸡砍块放开水里过血水
5
真不想吐槽美国鸡!不过一下水真不敢吃啊啊啊~
6
虾用剪刀去眼睛和须(防笨笨掐到手),顺便用剪刀直接开背取虾肠(因为懒),青口洗净
7
油豆腐和午餐肉切块。
8
热油锅放鸡煸炒至出油
9
鸡退到一边,放豆瓣酱炒出香味,接着放干辣椒、花椒、香叶、八角、姜、蒜、葱白炒出香味。
10
放海鲜拌炒
11
放油豆腐午餐肉拌炒
12
放蔬菜拌炒。放酱油、料酒、糖、盐(我还顺便加了老干妈豆豉酱———因为是老干妈粉丝啊)
13
炒完入味后,起锅!霸气外露有没有!
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