蒜香烤扇贝
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来源:互联网
鲜扇贝:
6个
大蒜:
10瓣
洋葱:
半个
姜:
一块
大葱:
半根
蒸鱼豉油:
2汤勺
耗油:
2汤勺
料酒:
2汤勺
生抽:
1汤勺
橄榄油:
少许
鱼露:
2汤勺
1
新鲜扇贝去一半壳处理掉不干净不吃的东西,记住要留下比较凹面的壳用来做托盘。不凹的部分不要。(这部分可以叫鱼档工作人员完成)然后回家洗净扇贝,多洗几遍刷洗干净
2
大蒜去皮切末,洋葱切末、姜切末、大葱切末备用
3
将调料:蒸鱼豉油、生抽、鱼露、耗油、料酒倒入碗中备用
4
热过中倒入橄榄油,待油7成熟时倒入葱、姜、蒜末炒香,然后在放入洋葱翻炒
5
炒出香味后倒入调好的汁翻炒2分钟即可出锅
6
把做好的汁到入洗好的扇贝中,烤箱预热5分钟220度烤10分钟即可。(如果没有烤箱,上锅蒸也可)
7
出锅后装盘淋上香葱即可
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