香烤秋刀鱼（微波炉）
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Tip：1. 微波炉加热过程中不要加盖子，这样才会有烤的干干的口感； 2. 加热过程中可以中途暂停几次，取出把水分控干，这样口感更佳； 3. 不需要放油。
秋刀鱼：
1条
生菜：
1颗
盐：
少许
1
秋刀鱼开腹去内脏，洗净
2
盐抹在秋刀鱼外部和内部，静置10分钟左右
3
洗去秋刀鱼上的盐，把水尽量弄干
4
放入微波炉器皿，高火3分钟，中火3分钟
5
取出，在底部铺上洗干净的生菜叶子
- 本文分类：微波炉
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- 发布日期：2024-01-29 13:15:14
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