台湾卤肉饭
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来源:互联网
Tip:1、肉与红葱头的比例为2:1。 2、炒红葱头的时候要注意千万别炒糊了,否则整道菜会发苦,过犹不及,宁可欠点火也不能过。 3、最后收汁不要过干,连汤汁一起拌饭更美味。
五花肉:
适量
红葱头:
适量
鹌鹑蛋:
适量
香菇:
适量
八角:
适量
香叶:
适量
生姜:
适量
冰糖:
适量
盐:
适量
1

红葱头剥去外皮
2

清洗干净后沥干水
3

红葱头切薄片
4

锅中坐油
5

六成热时转中火放入红葱头薄片翻炒
6

红葱头变色后转小火
7

待大部分红葱头变黄后关火
8

盛出备用
9

鹌鹑蛋洗净后凉水入锅煮
10

水开后约煮3分钟关火
11

剥皮备用
12

香菇泡发
13

洗净切小块
14

姜切片,另外准备八角一个,香味数片,冰糖适量
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五花肉切小块
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锅中坐油,放入五花肉块翻炒
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中小火炒至五花肉出油后,斜锅放入冰糖,炒至冰糖溶化焦黄再和肉炒在一起,其实就是给肉上糖色
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这一步最好把肉盛出,洗锅后再炒糖色,然后再放入肉上色
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待肉均匀裹上色后加入八角、香叶、香菇和姜片一起翻炒
20

加开水没过肉面约两厘米
21

再次煮开后加入葱头酥,转小火慢炖
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约1小时后,汤汁已收过半,加入盐、胡椒粉和鹌鹑蛋
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继续小火焖20分钟左右即可