一鱼两吃之一(红烧鱼块)
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Tip:红烧鱼块放面粉放蛋黄,料放好后多炖一会入味才好吃。(千滚豆腐万滚鱼)。留些汤汁泡米饭才好吃呢。
草鱼:
1000
盐、料酒、生抽。:
适量
面粉、蛋黄。:
5勺子
紫苏、糖、醋、生抽、八角、桂皮、五香粉、辣椒粉、生姜、:
根据自己口味的用量
大蒜、大葱段。:
适量
1
一条2斤多的草鱼洗干净控干水
2
把鱼分开成这样(鱼脊背片鱼片),(鱼头、鱼尾、鱼肚、鱼排做红烧)
3
鱼排骨、鱼头、鱼尾、鱼肚放到大碗里,用盐、料酒、生抽拌匀腌制10分钟。
4
腌制好的鱼加一个蛋黄(蛋白用在鱼片上),面粉搅拌均匀。
5
用蛋清与面粉拌匀好的鱼块。
6
锅里放油烧热些可以炸鱼块了。
7
鱼块炸成金黄色捞出控油。
8
紫苏洗干净控干水放油锅里炸一下变酥就好。
9
炸好的鱼块放糖、醋、生抽、料酒、五香粉、辣椒粉、炸过的紫苏、八角、桂皮、生姜、水倒进锅里漫过鱼大火开始煮,煮一定的时候水快收干时放新鲜的辣椒(用辣的辣椒哦)大蒜再煮2分钟出锅。
10
好吃香喷喷的红烧鱼块做好了。
11
鱼脊骨片鱼片。
12
用快些的刀把鱼背切成鱼片
13
切好的鱼片,不能太薄不然会碎哦。太厚又很难熟。
14
鱼片好后用盐、料酒腌制10分钟,放蛋清、生粉拌匀。
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- 发布日期:2024-01-29 13:17:37
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