山药红枣汁

山药:
最好是熟的我用的是两根
红枣:
用剪刀把红枣核去除大袋五六个
牛奶:
金博士的一袋
蜂蜜:
10克左右
1
放在一起一榨就好了 超级方便有没有!
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  • 发布日期:2024-01-30 08:24:13
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