大暑必饮酸梅汤
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来源:互联网
乌梅:
60g
山楂:
30g(如果觉得酸酌情减量)
甘草:
20g
陈皮:
20g
糖桂花:
适量
冰糖:
适量
1

食材集合
2

将乌梅、甘草、山楂、陈皮泡入凉水中浸泡五分钟,清洗,由于乌梅是用烟熏治而成,多清洗一下去除,烟熏味道。
3
用除铁锅外准备一锅凉水,将洗好的食材放入到锅中,大火烧开。
4
水烧开后,转小火,熬制40—70分钟。
5
汤中加入糖桂花、冰糖,继续熬制5分钟,关火。
6

待酸梅汤凉以后,装瓶放入冰箱冷藏。
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