土耳其罂粟籽蜂蜜酸奶
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Tip：如果买不到罂粟籽，可以用烘烤好的黑芝麻代替，吃起来也是香香的～
低脂牛奶：
1L
酸奶菌包：
1包（1克）
厨用纱布：
1大块
网筛：
1个
蜂蜜：
1大勺
罂粟籽：
半勺
1
酸奶机中倒入酸奶菌和牛奶搅拌一下插电10个小时。自制酸奶做好后用纱布叠三四层的样子垫在网筛和酸奶之间，网筛架在一个大碗上，放入冰箱，过滤水分和乳清，两三个小时以后取出，纱布上面的部分浓稠的酸奶就做好了。
2
用大勺子挖四勺自制希腊酸奶盛在盘子里，加入一勺蜂蜜（或者半勺蜂蜜半勺枫糖）半勺烘烤好的罂粟籽，用勺子拌一拌就可以享用啦～
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- 发布日期：2024-01-30 08:39:09
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