茶树菇黄豆脊骨汤
2034 阅读
0 评论
96 点赞
来源:互联网
Tip:墨鱼干主要是提鲜作用,如没有,也可以换成干贝、章鱼、虾干之类的。 如果没有大汤煲,也可以用电饭锅代替哦。压力锅也行,喷气后关小火煲20分钟就行了。
茶树菇干:
一小捆(约二十几棵)
黄豆:
一小把
猪脊骨:
400g
蜜枣:
3颗
墨鱼干(非必要):
一小片
姜:
一块
1
茶树菇、黄豆、墨鱼干先提前泡发。茶树菇泡2小时,黄豆和墨鱼干泡半天。
2
脊骨洗干净,砍大块。烧开一锅水,放入脊骨滚一下,捞起备用。
3
姜拍烂
4
将上述所有材料倒入汤煲,加入1L水(多点少点没关系)。猛火煮开后,小火慢煲1.5小时。放盐调味即可。
- 上一篇 > 茶树菇滑鸡红薯煲仔饭
- 下一篇 > 冰镇话梅苦瓜
相关推荐
-
茶树菇排骨汤(简单版)
茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能,清热平肝之疗效,是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效,还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点,被人们称为“中华神菇”。茶树菇 20875 浏览