脱骨猪蹄
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来源:互联网
猪蹄:
5只
葱姜:
适量
炖肉料包:
适量
红曲米:
10克
红烧酱油:
25克
盐:
10克
冰糖:
50克
料酒:
25克
鸡精:
10克
黄豆酱:
50克
1
准备原料
2
猪蹄洗净后,凉水入锅
3
焯水15分钟,捞出猪蹄备用
4
现在的猪蹄确实很干净,但要用小刀刮净缝隙之间的杂物
5
为避免猪蹄长时间的炖煮巴锅底,放一个铁蒸屉,将红曲米;炖肉料分别装入料包中
6
倒入清水,按照上面所说的比例放入各种调料煮开1-2分钟
7
放入猪蹄,然后关火,盖盖。泡至一夜,才能让整只猪蹄泡透入味
8
第二天大火煮开后,转小火炖煮3个小时即可开花
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