天然能量的面包---胚芽核桃面包

Tip:1、若不用即发酵母,则酵种的重量需增加至111克,基本发酵时间会延长,最后发酵的时间也会延长。 2、包入馅料用擀面杖擀开时,力度要适中,要注意核桃碎扎破面皮。 3、切割刀口时,要使用锋利的刀片,我这次使用的刀片不够锋利,所以切口不够漂亮。 4、由于各地区的温度、湿度不同,所以发酵的时间也会有所不同,要根据实际情况来判断,用手指插进面团不回缩就表面发酵完成了。 5、在中间松弛的时候,时间要比全用即发酵母制作的要长,要有耐心。
高筋面粉:
155g
全麦面粉:
65g
小麦胚芽粉:
11g
奶粉:
7g
即发酵母:
1g
细砂糖:
18g
盐:
3g
葡萄干酵种:
90g
水:
135g
无盐黄油:
18g
1
将核桃切碎,葡萄干泡水(或兰姆酒)至软后沥干水份备用。
2
用后油法将面团揉至扩展阶段,放温暖处发酵。面团发酵至2.5倍大。
3
将发酵好的面团分成6等份的小面团,滚圆后盖上保鲜膜松弛,松弛至用手指按压面团,凹痕不弹回即代表松弛完成。
4
取1份松弛好的面团用手掌按压,用擀面杖擀成中间厚四周稍微簿的小圆片。
5
翻面后收口朝上,包入适量的核桃碎、葡萄干,慢慢将收口往中间捏紧。
6
将面团收口朝下放于桌面,用擀面杖轻轻擀成厚簿均匀的长方形。
7
将擀好的面团从一头往中间折。
8
再将另一头往中间折,折成枕头型。
9
在折好的面团表面喷些清水(或是放于干净的湿布上滚动沾湿),均匀的沾裹上胚芽粉。
10
将面团收口朝下排放于铺有烤盘纸的烤盘上。
11
将面团放进烤箱,开启发酵功能发酵至2倍大
12
在发酵好的面团上用美工刀快速割出2个斜刀口。
13
将烤箱预热至上火190度,下火180度,将烤盘放进烤箱烘烤。烤至面团表面呈漂亮的金黄色即可,用时约20分钟。
相关推荐
  • 胚芽米乳--让胃舒坦

    宝宝米煲粥的话有些宝宝不喜欢吃米渣,只把米汤喝了,其实米渣还有有营养价值的。如果打成米浆,宝宝吃了就可以完全把米的所有营养都吸收了。肠胃需要养,打成米浆米更易被吸收完全,比净牛奶营养好几倍。 人们曾片面地追求“精粉”,加工小麦时将小麦胚芽随着麦麸去掉而白白浪费了。其实,小麦胚芽的价值是小麦中最高的,随着麦麸去掉而白白浪费了。其实,小麦胚芽的价值是小麦中最高的。小麦胚芽营养丰富,富含蛋白质、多种氨基
    小麦胚芽 74661 浏览
  • 胚芽酸奶戚风~香喷喷看得见

    这款戚风是在酸奶基础上添加了香喷喷的胚芽,更加健康。 配方适合浅井14厘米加高戚风模或者17厘米普通戚风模,7寸的,做8寸就是所有材料乘以1.33,6寸是所有材料乘以0.67。 如果没有胚芽,酸奶减少到95克左右,那就是细腻软绵的酸奶戚风。 我这次用的鸡蛋带壳65克左右一个。鸡蛋大一点最好,是戚风高大的基础,尽量不要小于60克一个。蛋白打发时可以加几滴柠檬汁或者自制香草精,鸡蛋够新鲜不加也行。 关
    小麦胚芽 54598 浏览
  • 胚芽吐司

    胚芽经过低温长时间的烘烤 散发天然的香气,绝对是一款健康清淡的营养主食面包。做法来自王传仁老师的《美味面包巧手做》。
    小麦胚芽 46706 浏览
  • 小麦胚芽酥饼

    饼干倒是很酥香,加了许多小麦胚芽,小麦胚芽做饼底或者做饼干都很香.这也是游游一直吵着要我做小麦胚芽饼底的原因吧. 这个饼干做起来很简单.只要黄油软化后加材料拌匀就可整型.
    小麦胚芽 97351 浏览
  • 烤豆腐干丁

    对于素食者来说,豆腐是个非常重要的蛋白质来源,况且黄豆的蛋白质是可以和动物类相媲美的完整蛋白质。只是市售的豆腐干小吃常常很麻辣,又油腻,要么用了动物汁调味,要么就都加了味精。N年没吃味精的人,已经习惯了食物的本来味道,即使用量是常吃味精的人的一半,吃后也会觉得恶心。于是我想,小吃还是自己做吧。
    小麦胚芽 69741 浏览