米面干果腌咸-一米美食

青木瓜蟹柳沙拉

说到青木瓜感觉嘴里已经浮现出香茅和青柠檬的香气了吧？其实青木瓜本身并没有什么特殊的味道，因此适用范围很广，很适合在各种风格的沙拉中扮演不同角色。这款沙拉有着少许日式酱汁的风味，同时也有一些东南亚的色彩，是一道口感丰富，非常有趣的料理！

蟹棒 78545 浏览

鸡蛋蟹柳金枪鱼拌白菜

蟹棒 41963 浏览

玉米蟹足棒辣酱炒饭

苦逼的留学生们深夜苦读的你饿了么不爱去厨房做饭费时费力我是真的理解因为……我也一样如果你有剩饭还有速冻蔬菜不要犹豫了十分钟搞定一盘色香味俱全的炒饭还在等什么跟我一齐动手吧一盘吃完不够再来一盘嘛不就十分钟的事儿：）

蟹棒 16942 浏览

E26金风：延福风盖饭『拜托了冰箱』

炒蟹肉棒，金针菇，大葱。有中式味道的香辣盖饭。

蟹棒 73342 浏览

日式茶碗蒸

蟹棒 7364 浏览

完美夏日开胃菜，牛油果蟹棒西柚沙拉

牛油果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，是一种高能低糖的热带水果。新鲜的水果，酸酸甜甜的调味汁，放一曲lucette的bobby reid，早晨吃，整个人一天都神清气爽；中午吃，可以补充能量；晚上吃，可以排毒清肠，还有什么比这个更健康，更有助于瘦身的呢，女孩子就要对自己好一点才对。

蟹棒 65941 浏览

樱桃小丸子饭团便当

新世界的大门打开了我会猛做这玩意儿吃的吧直接翻译应该是意式烩饭 Riso是意语米饭的意思所以用米应用意大利产的米我用的是Arborio 另一种常用米是carnaroli 没有红葱头用红皮洋葱没有就用白洋葱一下是一人份做出来就只有上面那一盘

蟹棒 87090 浏览

蟹棒Risotto

新世界的大门打开了我会猛做这玩意儿吃的吧直接翻译应该是意式烩饭 Riso是意语米饭的意思所以用米应用意大利产的米我用的是Arborio 另一种常用米是carnaroli 没有红葱头用红皮洋葱没有就用白洋葱一下是一人份做出来就只有上面那一盘

蟹棒 41013 浏览

三鲜面

蟹棒 16364 浏览

白蘑菇蟹肉棒炒蛋

#冰箱余料大作战用边角料拼出一代绝菜～

蟹棒 47988 浏览

凉拌菠菜豆芽x蟹肉棒

#冰箱余料大作战用边角料拼出一代绝菜～

蟹棒 12107 浏览

醇奶蟹柳肉松船

蟹棒 25251 浏览

黑椒蟹柳披萨

披萨饼大家都吃过，披萨饼是常见的西餐之一，起源于意大利。在国内出售披萨饼比较有名的就数必胜客了，有很多朋友们可能都去吃过。我自己也是特别爱吃披萨饼的，不过我可是自己做的，个人感觉不比必胜客的披萨饼差。今天就和大家分享下我自制的黑椒蟹柳披萨，由于加入了美味的大闸蟹蟹肉制成的蟹柳，使得这道披萨的口味更加鲜美。

蟹棒 65390 浏览