米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
杂粮石榴包

杂粮石榴包

石榴包是老北京过去人们期盼子孙繁多，家族兴旺年节做的花包一类。 现而今什么不都改良？弄得假冒一些吗？达到赚钱或哗众取宠的目的？ 于是这款老式造型的花包，就被我弄得面目全非了。 本质不同点在于我的出发点一不为了赚钱、二不为了显呗。 为了什么呢？为了健康，为了多吃一点杂粮，为了食物在胃里多呆一会。 节省着用那小小的胰腺，保证它别成为身体的短板。 貌似白白的花包看了很有食欲，内里乾坤可是充满了杂粮饭。
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迷你小粽子

迷你小粽子

一口一个，当饭后甜品吃起来没压力，哈哈。
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香浓薏仁南瓜粥

香浓薏仁南瓜粥

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宝贝早餐~彩椒肉丁+小米白粥

宝贝早餐~彩椒肉丁+小米白粥

彩椒我很喜欢吃 颜色美味道好营养好 彩椒加一点耗油会好吃很多！
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豆干香茹时蔬拌饭

豆干香茹时蔬拌饭

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腊八粥

腊八粥

腊八粥的具体原料可以任意搭配，我从小生活在北方，做腊八粥用到的主要配料有米，红枣，豆类，其他的可以随意。我这次买的八宝米，内容比较丰富。有江米、大黄米、红香米、黑米、大麦米、高粱米、薏仁米、大米、绿豆、红小豆、红芸豆、花芸豆、白芸豆。
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外婆版六宝饭

外婆版六宝饭

本款六宝饭是由外婆独家制作，由六种谷物做成!Y(^_^)Y
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三豆五米粥

三豆五米粥

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杂粮闷排骨

杂粮闷排骨

杂粮排骨米饭 减肥瘦身
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紫薯黍的粥

紫薯黍的粥

没有想到紫薯做出来的颜色这么治愈系呐~~被萌到了有木有，感慨大自然造物的神奇本领，感谢有紫薯这种食物陪伴着我们，紫薯的清香让夏天的风都带着她的味道。
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香蕉小米粥（在校生版）

香蕉小米粥（在校生版）

让人心情愉快的一碗粥
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想放什么放什么的焖饭

想放什么放什么的焖饭

周日羊蝎子火锅剩下的萝卜藕洋葱和芹菜,, 这些东西我以为要坏掉了想丢掉没想到炒吧炒吧焖饭美味极了！ 这代表,,,,家里有什么就放什么吧⊙▽⊙只有你想不到没有你吃不了=￣ω￣=
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芋圆杂粮甜汤

芋圆杂粮甜汤

很遗憾没有买到紫薯，否则成品的颜色会更漂亮
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宝宝辅食之小米疙瘩汤

宝宝辅食之小米疙瘩汤

小米营养丰富，宝宝吃腻了小米粥，所以做了这个小米疙瘩汤
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醇香美味豆浆粥

醇香美味豆浆粥

用清淡醇香的早餐为一天打好基础，多么机智！
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金瓜粥

金瓜粥

南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。尤其适宜肥胖者、糖尿病患者食用。
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香蕉粥

香蕉粥

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杂粮粥

杂粮粥

杂粮粥营养丰富，多种五谷杂粮能补充更多的微量元素，老少皆宜，四季，早晚餐均可食用。
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红薯小米饭

红薯小米饭

（两种米的比例1：1）
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20分钟早餐，鲜奶油蛋糕卷。2015年5月15日。

20分钟早餐，鲜奶油蛋糕卷。2015年5月15日。

蛋糕卷配方，牛奶45克，油40克，蛋4个，粉40克，糖65。
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