蔬菜水果

荠菜丸子

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董太的私房菜--荠菜煮鸡蛋

农历三月三,在南京这里就听到有同事说用荠菜菜煮鸡蛋的习俗。 荠菜又称地菜、田儿菜等,是生长在田头地角的一种野菜。虽说是野菜,却鲜香可口、营养丰富。 民谚曰:“三月三,荠菜当灵丹。” 三月三,荠菜煮鸡蛋。查了查荠菜的功效其中就有,荠菜味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等效用。 荠菜食用方法很多,可拌、可炒、可烩,还可用来做馅或做汤,均色泽诱人、味道鲜美,是一道药食同源的美味佳蔬。
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荠菜炒香干

荠菜炒香干,很清爽简单的菜,味道确实喜欢的不的了... 荠菜新鲜成熟的时候,我娘总是跑去地里去挑,都是纯野生的,不同于大棚种植的,有一股清香清甜的味道...
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优酪无花果

新鲜食材,简单吃法。
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无花果健康酥饼

家里的无花果君成熟了,我说了今天要做沙拉的
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无花果君

家里的无花果君成熟了,我说了今天要做沙拉的
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无花果粥

粥底清甜,健康美味! 无花果的功效请百度之~~(=^ェ^=)
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无花果塔

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松茸莲杏煲牛仔骨

这碗简单而营养的润燥汤水,千年难得的,是特地为我自己煲的。家人的晚餐呢,对不起咯,今天我必须给自己放假一天,叫pizza外卖吧~
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鲜姬松茸石斛炖瘦肉汤

春天湿气严重胃口不张刚好逛超市看到有新鲜的云南姬松茸那就炖上一碗热热的清汤醒醒备受春困影响的可怜肠胃吧。
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香菇排骨汤

香菇无论蒸、炒、焖、炖都可以,最好与荤食搭配。
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罗汉粉丝煲

年夜饭总少不了热热乎乎,内容丰富的煲菜
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冬瓜祛湿汤

这是一款很美味的素汤!
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姬松茸虫草花焖鸡

姬松茸:性平,味甘。有健脑,消炎,降血糖,增强人体免疫功效。 虫草花:不寒不燥,性质平和。富含丰富蛋白质和氨基酸。
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一锅熟

一位移民海外的老朋友说他想吃糯米鸡,我说好吧,给你来一个姬松茸滑鸡焗饭!
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姬松茸蔬菜色拉罐【山姆厨房】

梅森色拉罐是一直很喜欢的色拉方式,前一夜做好,第二天貌美地带去上班,记得吃前摇一摇哦~ 制作时间:20min
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