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泰式炒面 PAD THAI

泰式炒面 PAD THAI

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虾米炒芹菜

虾米炒芹菜

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海米炒丝瓜

海米炒丝瓜

丝瓜中含有大量的维生素B1和美白皮肤的维生素C等成分，使我们的皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。 所以经常食用丝瓜对我们的皮肤有很好的润泽肌肤的效果，而且还有排毒养颜的作用哟！ 丝瓜的做法也是多种多样的，用来炖汤、炒或是蒸都可以。因为丝瓜中含有大量的水份，所以在炒的时候都会出很多水而影响口感。
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秋葵番茄虾米鸡蛋汤

秋葵番茄虾米鸡蛋汤

在北语的cocolol我爱南洋菜第一次吃到秋葵后，就爱上秋葵了，放汤或者炒菜都很好吃~ 这道秋葵番茄虾米鸡蛋汤，不仅味道鲜美，颜色丰富，而且很有营养，特别适合夏天吃~
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海米豆角

海米豆角

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健康炒蛋--紫菜虾米炒蛋

健康炒蛋--紫菜虾米炒蛋

补钙又补锌营养美味的紫菜虾米炒蛋，小朋友早餐最好补品
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酸菜虾米

酸菜虾米

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海米烧萝卜

海米烧萝卜

实在不知道拿萝卜怎么办，没想到这么一整味道出乎意料~~
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虾米豆腐蛋花汤

虾米豆腐蛋花汤

简单好吃有营养。
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虾米和油菜是好朋友

虾米和油菜是好朋友

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青菜虾米粉丝

青菜虾米粉丝

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虾米冬瓜

虾米冬瓜

口味鲜香
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开洋白菜

开洋白菜

就快高考了，今年的高考大军里，有老姨家的妹妹。她的成绩只是中等，能考上什么谁也不清楚，姨最近很上火，吃什么都不香，身累心也累，前些天都浑身冒汗要虚脱了。我和老妈都跟着紧张上火，好在姨上医院开了药以后这几天养得好多了。 这高考啊，在咱中国还真是又考学生又考家长，年年都听说考场里面、外面都得昏几个。一到考试那几天，考点数百米外都拉上警戒线，所有车辆全绕行，别说其他了，就这架势也让人紧张啊。唉，满打满算
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开洋炒小油菜

开洋炒小油菜

虽然不是上海人，可我觉得开洋泡黄酒这个方法不错~
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虾米炒卷心菜

虾米炒卷心菜

广府人叫的椰菜，汕头人叫的菜雷，其实是同一种蔬菜的名字，那就是卷心菜啦！ 北方称为甘蓝，俗名包心菜或洋白菜。去过台湾的朋友就知道，当地人则叫做高丽菜。 我有段时间特喜欢吃德国菜咸猪手的酸菜，这酸菜就是椰菜丝啦。 【虾米炒椰菜】是一道简单、美味又实惠的家常菜，您如有兴趣，不妨做来尝一尝哦(*^__^*) 嘻嘻……
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海米上汤娃娃菜

海米上汤娃娃菜

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海米番茄菜花

海米番茄菜花

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虾米蒸蛋

虾米蒸蛋

简单营养
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自制虾米味精

自制虾米味精

补钙小能手
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海米西芹

海米西芹

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