酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓
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Tip：我的鹰嘴豆没有泡放炖盅蒸了一夜没有酥烂略硬，同学们不要偷懒泡一夜再蒸哦 藜麦蒸太久会烂，看好火候
树莓：
若干
鹰嘴豆：
一把
藜麦：
一把
酸奶：
一盒
1
藜麦蒸熟，约二十分钟 鹰嘴豆浸泡五个小时蒸熟，约一小时 树莓洗净即可
2
浇上酸奶，愉快开吃
- 本文分类：鹰嘴豆
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- 发布日期：2024-01-29 09:52:55
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