海苔鹰嘴豆(微波版)
79069 阅读
0 评论
81 点赞
来源:互联网
鹰嘴豆:
适量
食用油:
少量(根据鹰嘴豆的多少加入)
海苔碎:
适量
酱油:
少量
其他调料:
随意
1
鹰嘴豆泡水,大约两个小时左右。
2
沥干水分放入微波碗,加入少量油,海苔碎(我的海苔是无味的)和各种想要口味的调料,我放的酱油,搅拌均匀。
3

放入微波炉,开始叮。我是一分钟搅拌一次,熟了即可。我喜欢酥脆的,所以熟之后用一半火力加热了五分钟。很有嚼劲,香!
- 本文分类:鹰嘴豆
- 本文标签:
- 浏览次数:79069 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 09:53:03
- 本文链接:海苔鹰嘴豆(微波版)
相关推荐
-
【终极烹饪课程】鹰嘴豆孜然菠菜柯夫塔配芝麻酱
截图来自【终极烹饪课程】 方子出自 Channel 4 Food 原方子已经在该网站找不到了 不过网上找到原来有人下载过制作成PDF文件。 柯夫塔 (kofta) 是把绞肉以香料调味后,用棍子串着烤,通常这两种东西都会和煮熟的蕃茄和洋葱一起吃。 菜谱中的柯夫塔并未用到肉。 可做20个柯夫塔鹰嘴豆 1394 浏览 -
香烤花椰菜配鹰嘴豆 Roasted Cauliflower With Chickpea
这道轻食料理简单易做,除了准备鹰嘴豆之外用烤箱就可以完成整道菜,烘烤花椰菜直到色泽金黄,鹰嘴豆酥香脆脆的,增加了这道菜的口感层次。既可以作配菜也可以就这样空口吃鹰嘴豆 66918 浏览