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鹰嘴豆
五香鹰嘴豆
五香鹰嘴豆
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适量
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桂枝:
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生抽:
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糖:
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盐:
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葱姜蒜:
适量
1
鹰嘴豆泡发
2
卤汁煮开加豆子,我是把家里能加的东西都加了,用了之前的卤汁加的新的,还加了鱼露和蚝油。大火煮开转小火煮半小时。
3
搞定。
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鹰嘴豆
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发布日期:2024-01-29 09:52:54
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