怪味鹰嘴豆(微波炉)
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Tip:还可以把糖醋口味换成孜然口味,黑胡椒口味等等。?
鹰嘴豆:
50克
消化饼干:
1小袋
白糖:
1勺
白醋:
2勺
蚝油:
1勺
番茄沙司:
1勺
韩国辣酱:
1勺
1
鹰嘴豆加水泡发
2

将水控出,加入所有调料,微波炉高火5分钟转熟,效果如图
3
消化饼干压碎,均匀裹在鹰嘴豆表面,再撒上适量白芝麻。
4

微波炉高火3分钟,取出翻面,再多次高火一分钟重复直至豆子变脆。
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- 发布日期:2024-01-29 09:53:21
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