馒头鹰嘴豆排巨无霸

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鹰嘴豆：
适量
面粉：
适量
柠檬汁：
适量
橄榄油：
适量
盐：
适量
胡椒粉：
适量
1
鹰嘴豆提前泡一夜
2
泡好的鹰嘴豆用搅拌机打碎，加入少量面粉和其他调料拌匀
3
用手拍成饼，烤箱预热，中层200度烤20分钟（铝箔上要刷少许油以免粘）
4
烤好的鹰嘴豆排夹面包里，配上汉堡或馒头，就可以吃了~ 馒头里还夹了生菜，西红柿，挤了柔和黄芥末酱~
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