萝卜煮河虾

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Tip：1、初榨橄榄油中的微量元素是人体内不可缺少的生物物质，其富含单一不饱和脂肪酸有助于避免因衰老而造成健忘症的发生。 2、橄榄油油烟少，用量也相对少，炒出的菜肴不变色，原汁原味。 3、萝卜不要切太细，煮的时间也不要太长，否则没有口感

河虾：

300克

白萝卜：

450克

香葱：

8根

姜：

5片

白糖：

1匙

胡椒粉：

3克

橄榄油：

2匙

盐：

少许

1

虾剪去须，冲洗干净

2

萝卜去皮切成丝，淖水沥干待用

3

先将锅烧热，再倒入薄薄一层橄榄油，下葱姜炒香后加约600ml的水煮开

4

放入河虾、萝卜丝小火煮5分钟左右，加盐、糖和胡椒粉调味

5

起锅撒香葱末即可

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本文分类：快手菜
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发布日期：2024-01-29 09:55:50
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