冬瓜魔芋炒双菇

Tip:掌握好食材入锅的顺序,滑子蘑要最后放,否则烹煮时间长了,会缩得小丁丁,味道虽不受影响,但菜的样子就不漂亮了。
冬瓜:
适量
魔芋:
适量
杏鲍菇:
适量
滑子蘑:
适量
橄榄油:
适量
大蒜:
适量
小红椒:
适量
胡椒粉:
适量
1
橄榄油烧微热,先放入掐碎的小红椒,再入蒜瓣爆香
2
放杏鲍菇微微煎片刻
3
放冬瓜、魔芋,加酱油,使之烧入味
4
最后倒入滑子蘑,翻炒几下,加胡椒、盐等自己喜欢的调味。出锅。
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:35160 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:57:34
  • 本文链接:冬瓜魔芋炒双菇
相关推荐
  • 酸辣魔芋

    魔芋是健康减肥食品,但是这道菜却让我多吃了不少饭,后悔中...胃口不好的时候试试做这个吃吧,好吃又下饭。
    魔芋 86361 浏览
  • 素炒魔芋

    魔芋 35275 浏览
  • 减肥神/降糖神物:魔芋豆腐

    对于初发现高血糖的人来说,控糖是件不那么愉快的事,甚至是痛苦的!如果在孕期出现高血糖,或者发生妊娠糖尿病,那就更……此时的高血糖伤害的不是一个人,还有宝宝。控血糖是糖尿病合并妊娠或妊娠糖尿病必须重视且艰巨的任务!这个魔芋豆腐就是控糖圣物~几乎不升血糖,可以吃到饱,有饱腹感!做法简单,容易保存。吃法多样,可以炒,烧,卤,煎……魔芋粉加入各种自制面食,降低GI~
    魔芋 51042 浏览
  • 秋葵炒魔芋豆腐

    软糯爽滑,香而不腻,排毒健胃,老少皆宜。
    魔芋 63549 浏览