冬菜焗鳕鱼

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银鳕鱼：
适量
冬菜：
适量
盐：
适量
胡椒粉：
适量
姜：
适量
葱：
适量
1
银鳕鱼一块解冻后洗净抹干水，用盐胡椒粉腌上。冬菜适量洗净切碎，姜两片也切成末。把冬菜姜末铺在鳕鱼上面，用锡箔包好，米技炉开到最大的九档，放上锡箔，两分钟后转为六档两分钟。再转为三档三分钟。最后半分钟把葱花洒上去。一打开锡箔时，冬菜焗鳕鱼满屋飘香
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  • 本文分类：冬菜
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  • 发布日期：2024-01-29 09:58:23
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