沙茶魔芋

Tip:1. 盒装魔芋包装上写着,取出魔芋冲洗干净即可炒、煮汤、涮火锅之类的,我还是事先焯了水,图个安心。 2. 这个菜是快手菜,所有东西入锅都不需要炒很久。 3. 沙茶酱有鲜味和咸味,所以盐和味精我都没放哦。
盒装魔芋:
适量
沙茶酱:
适量
荷兰豆:
适量
胡萝卜:
适量
食用油:
适量
1
盒装魔芋拆开,倒掉盒子里的水,把魔芋放在流动的水下冲洗干净。锅里水烧开,把魔芋放入焯水后,捞出沥干水份备用
2
荷兰豆洗净摘去两头,当中切一刀。胡萝卜洗净去皮切成片
3
锅中放油烧热,入胡萝卜片煸炒
4
再放荷兰豆煸炒片刻
5
魔芋块放入翻炒一会儿
6
放一大勺沙茶酱,翻炒均匀即可
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:63632 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:58:47
  • 本文链接:沙茶魔芋
相关推荐
  • 魔芋烧鸡块

    魔芋 8056 浏览
  • 自制魔芋豆腐

    具说营养价值几乎为零的东东、是减肥期间拥有饱腹感的妙品、去超市买有时候会断货、决定自己加工、呵呵
    魔芋 30235 浏览
  • 香卤花生魔芋

    可趁热吃也可晾凉当小菜的一道菜~  因为有魔芋,好吃不胖      魔芋又名蒟蒻,是一种生长在海拔250—2500米的山间多年生草本植物,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。是有益的碱性食品,中国早在2000千多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久,相传很久以前,四川峨眉山的道士,用魔芋块茎淀粉生产的雪魔芋豆腐,色棕黄,其形酷似多孔海绵,味道鲜美,饶有风味,为峨眉山一珍品。后来,魔
    魔芋 48759 浏览
  • 【轻轻松松月瘦二十斤】简简单单的拌饭吧

    作为从小胖到大的,又没办法放弃吃吃吃的表示,减肥太难臣妾做不到啊TAT。 之前只要是听过的见过的方法都试过,节食绝食啊都用过营养不良还进了医院不说脸色也差的要命,还有事后反弹更可怕! 经过多次减肥试验可算是瘦到满意体重了。 想减肥的话必须做到不喝甜饮料不吃零食!!重要的事情说一遍大家也记得住!!! 说说每日菜谱吧—— 早:一袋牛奶,一个苹果 中:低油拌饭 晚:一个水果 这个减肥菜谱安利给基友后基友
    魔芋 17673 浏览
  • 轻断食:低卡裙带菜魔芋汤

    轻断食日摄入卡路里不能超过500大卡,这款汤卡路里极低,可以暖胃、安抚嘴巴
    魔芋 50163 浏览