魔芋烧鸭

鸭:
适量
魔芋豆腐:
适量
泡椒泡姜:
适量
葱姜:
适量
郫县豆瓣:
适量
花椒料酒水淀粉:
适量
盐胡椒粉酱油鸡精:
适量
1
魔芋豆腐切成1cm的条,锅内烧开水,将魔芋条下入煮开捞出沥水
2
鸭子去头、爪、翅、鸭翘及周围的肥油,洗净斩成1cm宽的条,鸭条凉水下锅,加入拍破的老姜、拍破的大葱段,煮开后打去浮沫捞出沥干水,煮鸭的汤待用,
3
锅内下油烧热,将鸭条下入炒至表皮发黄, 下入花椒粒、郫县豆瓣酱炒香,再将泡红椒段、泡仔姜丝下入炒香
4
加入煮鸭的汤大火烧开,调入适量盐、胡椒粉、料酒酱油,转中小火烧十五分钟
5
再下入魔芋条,烧二十分钟入味,调入鸡精,用水淀粉勾芡,再推入蒜苗,起锅装盘
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21990 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:59:18
  • 本文链接:魔芋烧鸭
相关推荐
  • 魔芋啤酒鸭

    魔芋 38807 浏览
  • 魔芋烧鸭

    魔芋是公认的减肥食品,它可以清肠、降脂,而且因为其特性容易让人产生饱腹感,但热量却又很低。前一段时间减肥的时候可没少吃,但说真的,不是很好吃,我反正是不怎么爱吃,下火锅还行。剩下几袋好长时间没吃了,最近儿子又说我胖,让我很上火,那天从冰箱翻出来魔芋,合计还是吃了吧,趁着过节吃的比较油腻,正好用它刮刮油,不过那种没味道的吃法我是吃够了,所以这次跟鸭肉一起炖,也借点肉味来吃。
    魔芋 27266 浏览
  • 魔芋鸡翅

    魔芋 36199 浏览
  • 培根尖椒炒魔芋

    魔芋是一种草本植物,主要成分为魔芋葡苷聚糖(Konjac Mannan,简称KM),在科学界已知的食用纤维中,其分子量最大,粘度最高。有研究表明,大鼠服用10%,15%和20%的魔芋饮料,第二天起体重出现显著性下降,持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大鼠摄食量明显减少,且魔芋含量越高,摄含量就越少。人体实验表明,举重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16%魔芋食品3天减重2.45公斤(为原体重的3
    魔芋 84824 浏览
  • 酸辣魔芋丝

    魔芋含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋是糖尿病患者的理想降糖食品。 另外,魔芋所含的热量较低,所以要减肥的妹纸也可以放心享用啦。
    魔芋 63289 浏览