上海本帮辣酱
59945 阅读
0 评论
14 点赞
来源：互联网
花生米：
适量
豆腐干：
适量
植物油：
适量
甜面酱：
适量
辣酱：
适量
肉丁：
适量
老抽：
适量
1
准备所有材料，将花生米用清水洗净，沥干。肉和豆腐切丁备用。
2
将油倒入锅中，再倒入花生米，用 中火翻炒，炒好后盛出。
3
倒少许油，加入葱姜煸香，倒入肉丁煸炒至变色，加入老抽，糖，料酒，甜面酱，辣酱，将肉丁炒至八成熟，再加入豆腐丁翻炒，加少量水，全部烧熟。
4
烧至汤汁浓郁，快要收干的时候，加入少量水淀粉，再加入凉透的花生米炒匀出锅。
相关推荐
-
-
美味低卡超饱腹！杂烤蔬菜~
大家好，又是周六的欢乐硬派食堂时间，这次的主题是：好吃又低卡的美味！ 总是有不少人和我说：斌卡斌卡，你经常介绍一些适合运动后吃的高ＧＩ值和高蛋白的饮食，这是很有用，但是我要是平时不怎么运动，不想吃那么多肉，有什么又好吃热量又低的食物可以推荐吗？ 嗯，我们以前说过酸奶可以算是越吃越瘦的食物，（公共订阅号【硬派健身】回复 越吃越瘦 了解更多），而作为吃不胖的正餐食材，蔬菜自然当之无愧~ 蔬菜是非常好的快手菜 33316 浏览 -
-
-