玫瑰红糖桃胶皂角米燕窝

桃胶:
10颗
皂角米:
一小把
燕窝:
一盏
红糖:
两小块
玫瑰花:
4朵
纯净水:
3瓶
1
燕窝、皂角米和桃胶分别装在碗里,用纯净水泡发一夜,去掉杂质
2
皂角米加纯净水和红糖一起炖半小时
3
燕窝加纯净水另炖半小时
4
取两朵玫瑰干花碾碎和桃胶放炖好的皂角米里炖15分钟
5
出锅前放燕窝和玫瑰花〜
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