【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水

Tip:特别提示:桃胶有破血化瘀之效,因此不适合孕期及生理期食用。
桃胶:
100克
皂角:
200克
古法元宝红糖:
1块
红枣:
适量
枸杞子:
适量
1
桃胶10克 皂角20克 古法元宝红糖一块 红枣适量
2
桃胶用清水泡10小时,注意,清洗杂质是技术活!
3
皂角清水泡4小时
4
下锅煮30分钟
5
放入红枣和红糖,再煮20分钟。(按个人口味,可以用冰糖代替,枸杞子也可以加适量)
6
煮好后,桃胶口感非常胶滑,相信含胶原蛋白肯定很多!
7
皂角也很糯,有美容功效,建议女士们多吃点!
相关推荐