春季喝什么汤西洋菜排骨汤清燥润肺

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排骨：

适量

西洋菜：

适量

罗汉果：

适量

南杏仁：

适量

北杏仁：

适量

姜片：

适量

1

准备好材料

2

猪骨入沸水中氽煮2分钟后捞出，用水冲去附着在骨头上的血污和脏物。

3

排骨清理干净再次加入适量清水，大火烧开。

4

大火烧开后加入罗汉果，南北杏仁，西洋菜，姜片，转小火煲一个半小时。

5

大功告成

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本文分类：润肺抗燥
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发布日期：2024-01-29 10:10:10
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