红烧带鱼

Tip:1.腌制带鱼时加入少许料酒,可以去腥; 2.腌制带鱼使用一点点盐即可,后续还要加调料; 3.带鱼要擦干水分再煎,以免煎时油花飞溅; 4.由于有生抽和老抽的加入,放入带鱼段后不需再加盐。
带鱼:
1条
葱:
1棵
姜:
1块
蒜:
4瓣
红椒:
1/2个
料酒:
2汤勺
生抽:
2汤勺
老抽:
2汤勺
糖:
1茶匙
盐:
1/2茶匙
淀粉:
少许
1
带鱼处理干净、切段,加入少许盐
2
再加入适量料酒,腌制15分钟,红椒切段、葱切段、姜切末、蒜切片
3
锅中烧油至七成热,带鱼段擦干水分、拍淀粉,放入锅中煎至两面金黄,盛出沥干油分
4
锅中留底油,放入葱姜蒜爆香
5
放入煎好的带鱼段
6
加入生抽和老抽
7
再加入少许糖
8
加入适量清水没过带鱼,大火烧开后转中小火,烧至汤汁浓稠,撒上少许葱花和红椒块即可
  • 本文分类:海水鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:5321 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:15:41
  • 本文链接:红烧带鱼
相关推荐
  • 茄汁龙利鱼

    龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米茄-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,阺低晶体炎症的发生,就是为什么说他是护眼法宝的原因。 今天这道“茄汁龙利鱼”是亚亚非常喜欢的菜,用新鲜番茄和番茄酱炒出的汁,裹上提前腌入味又焯熟的龙利鱼片,酸甜可口,亚亚每次都
    海水鱼 6620 浏览
  • 三文鱼滑蛋

    健康又营养又好吃的快手菜~
    海水鱼 26163 浏览
  • 简单粗暴三文鱼鳗鱼饭【自留】

    最近太迷Arashi了,变身蓝担。一直看他的节目,总想着吃日料。就来个简单粗暴的日式饭吧。
    海水鱼 10238 浏览
  • 婴儿辅食-鱼肉饼

    终于有时间把我家宝最爱之一的鱼肉饼拿出来分享。鱼、虾、牛肉、猪肉做法都可通用。宝的辅食做起来简单,但是要保持丰富的花样可是费心思的,买了婴儿辅食书,多半参照后都被自己改良,还要因地制宜选择适合自己宝宝的餐食。
    海水鱼 36475 浏览
  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,清蒸来吃味道真是棒极了。 没有骨头,小孩吃特别适合。
    海水鱼 84932 浏览