酸奶(牛奶)&燕麦

Tip:燕麦用桂格的是可以的,不过会很软,用crunchy的那种会更赞的
任意口味的牛奶或酸奶:
一杯
燕麦片:
适量
坚果:
适量
水果:
适量
其他任意配料:
适量
1
适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚
2
早上拿出冷藏过的牛奶(酸奶)燕麦加入人以自己喜欢的配料,比如水果、坚果、玉米片、巧克力、饼干、果干、蜂蜜、果酱等等,搅拌一下就可以吃啦!不会输给冰淇淋,还营养美味~
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