醋泡黑豆

Tip:1、醋和黑豆的比例是2比1。 2、泡好后每天吃5-10粒就可以。 3、肠胃不好的人要少吃。
黑豆:
适量
陈醋(或米醋):
适量
1
黑豆洗干净放入干锅中炒熟
2
炒到豆子裂开花
3
找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中
4
倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀
5
密封好罐子
6
一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了
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  • 发布日期:2024-01-29 10:36:28
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