红黑豆筒子骨汤

筒子骨:
适量
红黑豆:
适量
生姜:
适量
1
准备好所有的材料。(红黑豆提前一个晚上泡发,如果来不及,可以用点碱,一个半小时就可以了咯)
2
炒锅内放入适量的清水,烧到大概37度左右。(就是手放下去不感觉到烫)
3
把洗好的筒子骨放入水中
4
看见筒子骨变了颜色,就可以关火
5
用筷子把筒子骨夹到砂锅里面
6
再在砂锅里面放入生姜、泡好的黑红豆,一次性加满水,大火烧开,小火炖3个小时。出锅前放入适量的食盐即可
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:75279 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:44:12
  • 本文链接:红黑豆筒子骨汤
相关推荐
  • 酱黑豆

    补肾的美味小零食, 但记得不能吃多 会不消化!
    黑豆 17679 浏览
  • 《黑豆雪梨汤》连吃1个月

    黑豆和雪梨两味食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题。连吃1个月后,就能见到明显的效果
    黑豆 4705 浏览
  • 醋泡黑豆

    黑豆 70915 浏览
  • 花生黑豆煲鸡脚

    炖了二小时的鸡脚汤,丰富的胶原蛋白让汤色浓郁 豆香枣香交织在一起,味美的同时还有保健作用 益气健脾,润肺祛湿
    黑豆 14109 浏览
  • 醋泡黑豆

    要想长寿,多吃黑豆。补肾很?牛!黑豆中的花青素在酸性条件下作用最大,花青素是扛氧化防衰老的哟!
    黑豆 88388 浏览