红黑豆筒子骨汤

筒子骨:
适量
红黑豆:
适量
生姜:
适量
1
准备好所有的材料。(红黑豆提前一个晚上泡发,如果来不及,可以用点碱,一个半小时就可以了咯)
2
炒锅内放入适量的清水,烧到大概37度左右。(就是手放下去不感觉到烫)
3
把洗好的筒子骨放入水中
4
看见筒子骨变了颜色,就可以关火
5
用筷子把筒子骨夹到砂锅里面
6
再在砂锅里面放入生姜、泡好的黑红豆,一次性加满水,大火烧开,小火炖3个小时。出锅前放入适量的食盐即可
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:75279 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:44:12
  • 本文链接:红黑豆筒子骨汤
相关推荐
  • 蒜蓉香菇黑豆

    现代人工作压力大,易出现体虚乏力和眼疲劳的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品,而且有补血明目的功效。把黑豆加入日常饮食中,是办公室一族不错的选择。
    黑豆 76427 浏览
  • 减脂期早饭(玉米黑豆)

    6月3日开始减脂健身,都说三分练七分吃,慢慢的减脂有了效果就想自己调理、改变饮食,最近开始试手做减脂健康早饭,每天早饭控制在300大卡以内。
    黑豆 38884 浏览
  • 辣味黑豆

    黑豆 40225 浏览
  • 黑豆海带牛尾汤

    吃这个菜的顺序是先吃牛尾上的肉,再吃海带,最后来吃黑豆和浓汤这叫一个全系列的痛快啊,大春天的老天爷估计被气糊涂了跟冬天似的北风萧萧的,我这种底子薄的主还是吃点暖和东西自己抵御一下吧,顺便抗抗辐射,保养一下我的老脸哈哈。
    黑豆 80328 浏览
  • 花生黑豆煲鸡脚

    炖了二小时的鸡脚汤,丰富的胶原蛋白让汤色浓郁 豆香枣香交织在一起,味美的同时还有保健作用 益气健脾,润肺祛湿
    黑豆 14109 浏览